Terapi Herbal Penderita Hipertensi

terapi-herbal-hipertensi

terapi-herbal-hipertensiUntuk mengendalikan tekanan darah, penderita hipertensi umumnya minum obat setiap hari. Tetapi, rutinitas ini sering tidak disukai penderita. Selain membuat bosan dan harganya relatif mahal, konsumsi obat dalam jangka panjang membuat penderita takut pada efek sampingnya. Pengobatan alternatif menjadi pilihan beberapa orang untuk mengatasi hipertensi.

Read more

Sup Bakso Sayur Sehat untuk Balita

bakso-sayur

bakso-sayurBakso tidak hanya disukai orang dewasa, anak-anak juga menyukainya. Namun, untuk kebutuhannya, menu bakso untuk anak-anak Batita dan Balita mesti diperhatikan komposisi bahannya. Yakni, berupa bahan-bahan yang sehat dan alami agar proses pertumbuhannya berjalan optimal dan sehat. Berikut ini contoh resepnya.

Read more

Mudah dan Tepat Membuat Aneka Kue Kering

Selain banyak digemari banyak orang, kue kering lebih praktis dan tahan lama. Tidak heran, usaha kue kering telah mendunia. Namun, kue kering produksi pabrik, sering mengandung bahan pengawet. Karenanya, untuk mendapatkan kue kering sehat, kita mesti membuatnya sendiri. Dengan begitu, kita juga bisa memilih bahan-bahan yang berkualitas.

Read more

Tip Memilih dan Mengolah Sarapan yang Tepat

Sarapan adalah hal mutlak yang harus dilakukan untuk menunjang tenaga dalam aktivitas sehari-hari. Karbohidrat adalah sumber utama penghasil tenaga. Artinya, penting bagi kita untuk mengonsumsi makanan yang banyak mengandung karbohidrat. Selain itu, serat dan protein juga dibutuhkan untuk menunjang kerja pencernaan dan daya tahan tubuh.

Read more

Membuat Kroket Kentang Lezat

Kroket sangat lezat dihidangkan panas. Biasanya dinikmati bersama cabai rawit. Kroket merupakan makanan khas Indonesia tempo dulu yang masih lestari. Membuatnya sebenarnya tidak sulit. Anda tinggal mempersiapkan bahan-bahannya dan mengikuti langkah-langkah berikut

Read more